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Fit im Alter

Altersgerechte Bewegungsübungen, einzeln, paarweise und in der Gruppe, zur Schulung der Beweglichkeit, Koordination , Kraft und des Gleichgewichtes.

Das sind die Kerninhalte unseres aktuellen Kursangebotes "Fit im Alter" von Turnen & Tanz.

Die Übungen erfolgen teilweise "rund um den Stuhl". Kleine Handgeräte bieten ein abwechslungsreiches raining, Klatsch- und Schrittfolgen schulen das Gedächtnis.

Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer der Generation 65+.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig! Damit ist unser Angebot auch besonders für Sportneulinge geeignet.

Kursangebot im Bereich Gesundheitssport für GENERATION 65+

Unsere Übungsleiterin, Margit Holler, verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung mit Gymnastikgruppen und ist im Besitz der Übungsleiterlizens B (Gesundheitsvorsorge) vom DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund).

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, kommen Sie doch einfach bei uns vorbei:
Unsere aktuellen Übungszeiten und Trainingsorte finden Sie in der Spalte links unter ÜBUNGSGRUPPEN UND TRAININGSZEITEN

Auch Nicht-Mitglieder der TG sind angesprochen:
Mitglieder sind frei, Nicht-Mitglieder können gegen Kursgebühr je Übungseinheit teilnehmen.
Die aktuelle Kursgebühr und weitere Einzelheiten erfragen Sie bitte in unserer TG-Geschäftsstelle.

Mehr Informationen auch gerne bei unserer Übungsleiterin 

  • Margit Holler, Telefon 06203 - 953510 oder 43460


Jeder der als Teilnehmer an der vorangegangenen Kursserie Mitglied in der TG wird, bekommt die geleisteten Kursgebühren auf den Mitgliedsbeitrag angerechnet!