Neue Übungszeiten für unsere erwachsenen Freizeitsportler in der Freitagsgruppe

Ab sofort treffen wir uns schon am Vormittag von 10 bis 12 Uhr zu unserer Trainingseinheit "Indiaca & Gymnastik"! TG-Halle und Freitag sind wie bisher als Ort und Tag geblieben.

In unserer offenen Freitags-Gruppe "Freizeitsport Erwachsene" finden sich Frauen und Männer zwischen 40 und 80 Jahren zusammen, die durch funktionelle Gymnastik, Ausdauer- und Konditionsübungen ihre Gesundheit und Fitness fördern. Unter fachlicher Anleitung des lizensierten Trainers Heinrich Busse und Übungsleiterin Astrid Gallier wird die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit gesteigert; alles in zwangloser und kameradschaftlicher Atmosphäre. Nach 60 Minuten Gymnastik wird eine weitere Stunde Indiaca gespielt.

Bitte unsere neue Trainingszeit am Freitagvormittag beachten!

Alles zu dieser Trainingsgruppe lesen Sie unter > Freizeitsport / Indiaca Erwachsene

Auch diese Mixed-Gruppe nimmt gerne neue Mitstreitende in ihren Kreis auf! Jederzeit können Sie hier mitmachen - wir freuen uns auf weitere Interessierte.

Informationen in unserer Geschäftsstelle oder gerne auch auf  E-Mail-Anfrage an die Geschäftsstelle

^{©Geschäftsstelle und Abteilungsleitung Turnen & Tanz}