Indiaca & Gymnastik - Die Freizeitgruppe "Erwachsene Turnen"


Wir - Turnerinnen und Turner von 40 bis 80+ und sogar auch älter - halten uns in der offenen Freitags-Gruppe
"Freizeitsport Erwachsene"
regelmäßig mit Gymnastik und Spiel fit!
Mit funktionelle Gymnastik, Ausdauer- und Konditionsübungen unter fachlicher Anleitung haben wir große Freude daran, unsere Gesundheit und Fitness zu fördern.
Nach 60 Minuten Gymnastik wird stets eine weitere Stunde Indiaca gespielt. Bei engagierten Einsatz mit großer Freude am Spiel wird neben der Beweglichkeit auch die Geschicklichkeit gefördert.
Alles was sonst noch wichtig ist, um bei uns mitzumachen, finden Sie hier!